Habituellement, votre anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de certains enfants a une separation reelle ou anticipee reste beaucoup plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela en premiere ou d’une deuxieme annee d’ecole. Les problemes des enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.
Le trouble d’anxiete de separation va vraiment perturber ou limiter nos activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel va s’isoler de ses pairs et avoir en difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation va aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses ainsi que participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. De multiples enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.
Faits
- Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation i l’occasion d’une annee scolaire donnee.
- Notre trouble d’anxiete de separation reste le trouble anxieux le plus courant chez les enfants de moins de 12 annees, ainsi, sa frequence diminue graduellement a mesure que les enfants evoluent par l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation est en mesure de persister a l’age adulte, ainsi, meme se manifester une toute premiere fois a l’age adulte.
- L’anxiete de separation atteint le point culminant a quelques stades du developpement, surtout a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 annees, et a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
- Mes garcons et les filles paraissent egalement touches via l’anxiete de separation.
Signes et symptomes
Pensees (remarque : nos fort jeunes enfants ont la possibilite de etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :
- Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
- Et si je m’egarais?
- Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
- Et si J’me faisais enlever?
- Et si je tombe malade et que maman n’est pas la pour m’aider?
Sensations physiques :
- Maux de ventre
- Etourdissements
- Palpitations
- Douleurs generalisees
- Maux de tete
- Essoufflement
Emotions :
- Anxiete, inquietude, peur
- Honte
- Gene
- Impuissance
- Tristesse
- Colere
Comportements :
- Refuser d’aller a l’ecole
- Eviter de participer a de nouvelles activites ou de bouger sans un parent
- Refuser de dormir seul
- Cauchemars
- Reclamer a 1 parent d’etre present ou disponible
- Pleurer ou faire des crises de colere
- Refuser d’etre seul dans une piece
Situations et consequences courantes
- Absenteisme scolaire
- Refus, d’aller jouer chez mes fri?res ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
- Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte avis hitwe d’etre loin de l’ensemble de ses parents
- Manque d’autonomie au sein d’ differents secteurs (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
- Dependance accrue entre les membres en famille
La video qui suit fournit des details utiles sur la facon dont l’anxiete de separation affecte des enfants et les jeunes, et presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non seulement la enfant, mais toute la famille.
Cette video a ete enregistree en anglais et n’est nullement disponible en francais.
Incidence de l’anxiete de separation via l’enfant a differents ages
Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage via des indices physiques et observables, comme des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, claque de se cramponner, le refus de se separer et, quelquefois, de veritables crises de colere. En outre, ces indices sont souvent frequents le dimanche apri?m et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. De multiples parents seront capables de reconnaitre que un enfant souffre d’anxiete de separation apres plusieurs semaines ou mois a observer ce modele repetitif de comportements. Encore, les enseignants paraissent souvent bien outilles pour observer et prendre en charge les enfants qui presentent une anxiete de separation, comme votre trouble est courant durant ces premieres annees.
Cependant, a mesure que nos enfants evoluent vers l’adolescence, on s’attend, dans bon nombre de cas, a votre que les jeunes surmontent un peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez Quelques jeunes, des craintes persistent ou se manifestent Afin de la premiere fois (parfois apres votre evenement stressant comme un divorce, la chute d’un etre cher ou la transition par une nouvelle ecole ou communaute). Les adolescents gerent souvent un anxiete de separation differemment des jeunes bambins, cela rend des problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne point pleurer, se cramponner ou Realiser une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages texte, suivi GPS), refuser des invitations a bouger avec des amis De sorte i rester a la maison, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de passer la nuit a l’exterieur de la maison, avoir en difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister aux occasions d’autonomie (principalement refuser de frequenter leur universite preferee pour aller dans une universite proche de la maison familiale). Tout comme pour d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel d’une sante mentale qualifie va etre necessaire Afin de identifier le souci.
Mon plan contre l’anxiete (MPA)
MPA reste concu Afin de fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Concernant en savoir plus, visitez une web site Mon plan contre l’anxiete.